Những quy tắc trong cuộc sống

Giới thiệu Những Quy Tắc Trong Cuộc Sống

Cuốn sách “Những quy tắc trong cuộc sống” của Richard Templar là tập hợp 50 nguyên tắc cốt lõi giúp bạn điều hướng cuộc sống một cách hiệu quả, đạt được hạnh phúc và thành công. Các quy tắc này được phân chia thành 5 phương diện mối quan hệ quan trọng: với bản thân, với bạn đời, với gia đình, với cộng đồng (bao gồm công việc và bạn bè), và với thế giới xung quanh.

Lời Tựa

Cuộc sống luôn đặt ra những câu hỏi lớn về lựa chọn, đam mê và tiền bạc. Tác giả nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tìm ra “mật mã” để sống tốt hơn, hài hòa giữa các mối quan hệ và mục tiêu cá nhân. Cuốn sách được coi là bí quyết để có một cuộc sống tuyệt diệu và tràn ngập niềm vui.

Những Quy Tắc Dành Cho Bạn

Mỗi người cần vận dụng các quy tắc theo cách riêng, phù hợp với môi trường, tuổi tác và hoàn cảnh. Đây là những tiêu chuẩn sống còn giúp chúng ta có điểm tựa, kiểm soát cuộc sống và không bước đi vô định.

Quy tắc 1: Hãy giữ im lặng

Đừng lên lớp, tuyên truyền: Khi bạn bắt đầu hành trình thay đổi bản thân, đừng vội kể cho người khác. Việc chia sẻ có thể khiến họ cảm thấy khó chịu hoặc gán cho bạn những biệt danh tiêu cực.
Để họ tự tìm ra: Hãy để sự thay đổi tích cực trong thái độ và cuộc sống của bạn tự nói lên. Mọi người sẽ tự nhận ra và có thể hỏi bạn, khi đó bạn có thể trả lời một cách đơn giản, không cần quá cụ thể.

Quy tắc 2: Bạn sẽ trưởng thành hơn nhưng không chắc sẽ khôn ngoan hơn

Chấp nhận sai lầm mới: Trưởng thành không có nghĩa là ngừng phạm lỗi. Chúng ta sẽ phạm những sai lầm mới, nhưng hãy học cách rút kinh nghiệm và không tự trách móc bản thân.
Khôn ngoan là học từ lỗi lầm: Sự khôn ngoan nằm ở việc tỉnh táo học cách tránh mắc lại những sai lầm đã phạm phải. Hãy rộng lượng với bản thân và người khác khi có lỗi.

Quy tắc 3: Hãy chấp nhận sự thật: Điều gì xảy ra thì đã xảy ra rồi

Buông bỏ oán giận, hối tiếc, bực tức: Không thể thay đổi quá khứ, hãy từ bỏ những cảm xúc tiêu cực. Việc giữ mãi chúng chỉ làm bạn thất vọng, chán chường.
Nhìn nhận tích cực: Đón nhận những sự việc đã qua như những nhân tố định hình tính cách, biến chúng thành động lực để tiến về phía trước. Không bao giờ có con đường quay trở lại, chỉ có con đường hướng về phía trước.

Quy tắc 4: Hãy chấp nhận bản thân

Bắt đầu bằng chấp nhận: Đơn giản là chấp nhận con người thật của bạn, với tất cả những điểm yếu, mụn nhọt, và những điều xấu. Không cần cố gắng cải thiện hay hoàn hảo ngay lập tức.
Dựng xây từ nền móng: Chấp nhận những gì bạn có và từ đó nỗ lực vươn tới điều tốt đẹp hơn mỗi ngày. Đừng tự trách mình khi mất phương hướng, hãy đứng lên và bắt đầu lại.

Quy tắc 5: Hãy biết điều gì có giá trị và điều gì không

Tập trung vào giá trị cốt lõi: Những điều có giá trị thực sự là tốt bụng, chu đáo, và không làm tổn thương người khác. Dành thời gian cho bạn bè, gia đình, trả nợ là quan trọng.
Tránh những điều vụn vặt: Cập nhật công nghệ mới nhất, mua sắm khi buồn chán hay theo dõi phim truyền hình không thực sự có giá trị. Hãy sống “tỉnh táo”, chú tâm vào những điều quan trọng đối với bạn.

Quy tắc 6: Dành trọn cuộc đời bạn cho điều gì đó

Xác định mục tiêu sống: Bạn cần biết bạn đang cống hiến cuộc đời mình cho điều gì. Đó là vấn đề lựa chọn cá nhân, không có đúng sai, nhưng bạn cần có câu trả lời.
Sứ mệnh cá nhân: Quyết định một mục tiêu thực sự xứng đáng để dành tâm huyết vào đó. Đây là thước đo giúp bạn biết mình đang sống thế nào, làm gì và sẽ đi đến đâu. Không cần công khai, chỉ cần một lời tuyên thệ sứ mệnh trong im lặng.

Quy tắc 7: Hãy linh hoạt trong suy nghĩ

Tránh cứng nhắc: Khi suy nghĩ trở nên cứng nhắc, bạn dễ thất bại. Hãy luôn giữ cho mình những lựa chọn, tiếp tục suy nghĩ linh hoạt và sẵn sàng đối mặt với những thay đổi.
Xem cuộc đời là phiêu lưu: Đừng coi cuộc đời là kẻ thù, hãy xem nó như một đối thủ thân thiện trên sàn đấu. Sẵn sàng tham gia vào những cuộc phiêu lưu mới, thay đổi suy nghĩ để không bị đánh bật khỏi cuộc chơi.

Quy tắc 8: Hãy dành chút hứng thú cho thế giới bên ngoài

Không tự cô lập: Đừng tự nhốt mình trong chiếc giếng hẹp. Hãy cập nhật những gì đang xảy ra trên thế giới: các sự kiện, âm nhạc, thời trang, khoa học, ẩm thực. Điều này giúp bạn mở rộng tầm nhìn.
Trở nên thú vị hơn: Việc dành hứng thú cho thế giới bên ngoài giúp bạn tiến lên, trở nên trẻ trung, hấp dẫn và sôi nổi hơn. Những người hạnh phúc và thành đạt nhất là những người tự biến mình thành một phần của thế giới.

Quy tắc 9: Hãy đứng về phía thiên thần thay vì đứng về phía ác quỷ

Lựa chọn hành động thiện: Mỗi ngày đều là một chuỗi lựa chọn giữa cái thiện và cái ác. Hãy chọn con đường của lương tâm, làm điều có lợi cho người khác, dù đôi khi đó là lựa chọn khó khăn.
Tự đặt thước đo lương tâm: Bạn là người góp phần giải quyết hay gây ra rắc rối? Bạn làm điều đó sẽ khiến mọi chuyện tốt đẹp hơn hay tồi tệ hơn? Đừng đánh giá người khác, hãy tự kiểm chứng bản thân.

Quy tắc 10: Chỉ có cá chết mới trôi theo dòng nước

Đón nhận thử thách: Cuộc sống đầy khó khăn là để chúng ta được thử thách, được tôi luyện và trở nên mạnh mẽ hơn. Đừng né tránh, hãy cảm ơn vì cuộc đời là một cuộc vật lộn.
Luôn bơi ngược dòng: Giống như những chú cá hồi, chúng ta phải tiếp tục bơi, vật lộn với những chướng ngại vật. Mỗi lần quẫy đuôi, chúng ta càng mạnh mẽ hơn, học được nhiều hơn và hạnh phúc hơn. Coi thất bại là cơ hội để cải thiện.

Quy tắc 11: Hãy là người cuối cùng lên tiếng

Kiềm chế la hét: La hét, tranh luận chỉ là dấu hiệu của sự yếu mềm và mất bình tĩnh. Hãy cố gắng không làm điều đó, dù bạn có gen thích la hét.
Được tin cậy và kính nể: Người giữ được bình tĩnh luôn được tin cậy, là chỗ dựa cho người khác và được kính nể. Nếu ai đó la hét, hãy kiểm soát tình hình bằng thái độ quyết đoán, không la hét lại.

Quy tắc 12: Hãy là cố vấn của chính bạn

Lắng nghe trực giác: Sâu thẳm trong mỗi chúng ta là kho kiến thức và khả năng trực giác. Hãy lắng nghe giọng nói khe khẽ bên trong mách bảo điều gì đúng, điều gì sai trước khi bạn hành động.
Tự vấn bản thân: Hãy tưởng tượng bạn đang giải thích mọi điều cho một đứa trẻ. Bạn sẽ nhận ra rằng mình đã biết tất cả những thứ cần biết. Hãy tin tưởng vào chính mình, vì chẳng ai hiểu rõ bạn hơn bạn.

Quy tắc 13: Không sợ hãi, không kinh ngạc, không do dự và không hoài nghi

Không sợ hãi: Đối mặt với nỗi sợ hãi của bạn và đánh bại nó. Đừng lẩn tránh những nơi cao nếu bạn sợ độ cao, hãy đối diện.
Không kinh ngạc: Luôn tỉnh táo, quan sát kỹ lưỡng để nhận ra những dấu hiệu báo trước. Nếu bạn tỉnh dậy, sẽ chẳng còn gì có thể khiến bạn bất ngờ.
Không do dự: Khi đã cân nhắc lựa chọn, hãy quyết định và bắt tay vào làm ngay. Đừng chờ đợi ai đó giúp bạn. Nếu điều gì đó không tránh khỏi, hãy đương đầu và hưởng thụ.
Không hoài nghi: Khi đã quyết định, đừng nghĩ đi nghĩ lại. Hãy tin tưởng hoàn toàn vào quyết định của bạn và tiếp tục tiến bước. Cuộc sống chỉ là cuộc sống, vậy thôi.

Quy tắc 14: Ước gì tôi đã làm như thế và tôi sẽ làm như thế - Hối tiếc, cũng có vài lần

Biến hối tiếc thành động lực: Hối tiếc có thể hữu ích nếu bạn chọn chúng để tiến về phía trước. Thay vì ghen tị khi thấy người khác thành công, hãy biến ánh mắt đó thành động lực cho mình.
Tạo cơ hội mới: Nếu bạn nói “ước gì tôi đã làm thế”, hãy học câu “Và giờ, tôi sẽ làm”. Đừng để vuột mất những cơ hội trong tương lai, hãy chủ động hành động để thực hiện ước mơ.

Quy tắc 15: Hãy đếm đến 10 hoặc cứ lẩm nhẩm “Ôi, ôi, con chiên ghẻ”

Kiểm soát cơn thịnh nộ: Khi bực tức, hãy tập thói quen đếm đến 10 trong khi hít thở sâu. Điều này giúp bạn có vài giây để lấy lại bình tĩnh và tìm ra hành động thích hợp.
Suy nghĩ trước khi nói: Việc tạm dừng giúp bạn tránh những rắc rối liên tiếp. Hãy tìm một câu thần chú ngắn hoặc bài thơ để lẩm nhẩm giúp xoa dịu cảm xúc và suy nghĩ chín chắn hơn.

Quy tắc 16: Hãy thay đổi những gì bạn có thể thay đổi, phần còn lại hãy cứ giữ như thế

Tập trung vào điều khả thi: Thời gian ngắn ngủi, đừng lãng phí nó vào việc đấu tranh để thay đổi những thứ không bao giờ có thể thay đổi. Hãy để tâm đến những gì bạn có thể kiểm soát.
Thay đổi bản thân: Ảnh hưởng rõ ràng nhất chúng ta có là chính bản thân mình. Bằng cách thay đổi chính mình, chúng ta chắc chắn biết được kết quả sẽ như thế nào và không cần lãng phí công sức thuyết giáo người khác.

Quy tắc 17: Đặt ra mục tiêu để mọi thứ bạn làm đạt kết quả tốt hơn

Mục tiêu là tốt nhất: Bất cứ việc gì bạn làm, hãy đặt mục tiêu đạt kết quả tốt nhất trong khả năng của mình. Nếu không, bạn đang hướng tới điều gì kém hơn và tại sao?
Tự giám sát: Tự mình trở thành quan tòa, chuyên gia của chính mình. Bạn tự đặt ra tiêu chuẩn và tự kiểm tra xem mình đang làm việc đó như thế nào. Mục tiêu cần đơn giản, rõ ràng và có thể đạt được.

Quy tắc 18: Đừng ngại mơ ước

Mơ ước không giới hạn: Đừng đặt bất kỳ giới hạn nào cho những ước mơ của bạn. Hãy mơ ước cao xa, rộng lớn, ngông cuồng, viển vông, lập dị, ngu ngốc, quái hay phi thực tế nếu bạn muốn.
Phân biệt ước mơ và dự định: Ước mơ được phép không có thực, còn dự định cần phải được biến thành hiện thực. Người thành đạt nhất là những người dám mơ ước nhiều nhất, và đó không phải là sự trùng hợp ngẫu nhiên.

Quy tắc 19: Đừng sống trong quá khứ

Tập trung vào hiện tại: Quá khứ đã trôi qua, không thể thay đổi. Hãy chuyển sự tập trung vào “ngay tại đây và ngay lúc này”. Đây là cách tốt nhất để sống một cách trọn vẹn.
Học từ sai lầm, không dằn vặt: Nếu hối tiếc, hãy học bài học và đừng lặp lại. Quá khứ là một căn phòng riêng biệt, bạn có thể ghé thăm nhưng không sống trong đó. Đừng lãng phí khoảnh khắc quý báu của hiện tại để nhìn lại những gì đã qua.

Quy tắc 20: Đừng sống bằng tương lai

Trân trọng hiện tại: Hạnh phúc không nằm ở những điều “giá như” trong tương lai (“giàu có hơn, trẻ trung hơn, hạnh phúc hơn”). Hãy tận hưởng cuộc sống ở “ngay đây, ngay bây giờ”.
Ước mơ và dự định: Vẫn có ước mơ và dự định, nhưng đừng để chúng làm lu mờ giá trị của những gì bạn đang có hiện tại. Cái tôi hiện thực là cái có thật, cái tôi trong tương lai vẫn chưa được sinh ra.

Quy tắc 21: Hãy bắt kịp với cuộc sống đang dần trôi qua

Thiết lập mục tiêu và kế hoạch: Cuộc sống trôi qua với tốc độ chóng mặt, và nó ngày càng nhanh hơn. Để thành công, hạnh phúc, và có ý nghĩa, bạn cần đặt ra mục tiêu và lập kế hoạch để đạt được chúng.
Chủ động với cuộc sống: Coi cuộc sống như một dự án hoặc một sự trải nghiệm. Hãy để tâm đến nó một chút nếu bạn muốn có được điều tốt đẹp nhất từ nó, thay vì phó mặc cho số phận.

Quy tắc 22: Hãy ăn mặc như thể hôm nay là một ngày quan trọng

Coi trọng mỗi ngày: Mỗi ngày đều rất quan trọng. Hãy đón chào nó bằng cách ăn mặc chỉnh tề, gọn gàng, như thể bạn đang chuẩn bị cho một sự kiện lớn. Điều này thể hiện sự tỉnh táo và có ý thức.
Tăng cường sự tự tin: Cách bạn ăn mặc tác động đến cách bạn cảm nhận về bản thân và cách người khác phản ứng với bạn. Mọi người sẽ phản ứng tích cực hơn, và điều đó sẽ nâng cao lòng tự trọng và sự tự tin của bạn.

Quy tắc 23: Có hệ thống đức tin

Điểm tựa trong khủng hoảng: Những người có hệ thống đức tin vững chắc sẽ làm tốt hơn trong những thời điểm khó khăn. Đức tin giúp họ có câu trả lời về thế giới, vũ trụ và ý nghĩa của bản thân.
Đức tin tích cực: Hệ thống đức tin có thể là vào một vị thần, nhiều vị thần, hoặc một triết lý sống. Quan trọng là nó mang lại sự thoải mái, an ủi, và không làm bạn cảm thấy tội lỗi hay sợ hãi.

Quy tắc 24: Hãy dành cho riêng mình một chút thời gian mỗi ngày

Phục hồi và làm mới: Hầu hết chúng ta dành quá nhiều thời gian lo lắng cho người khác. Hãy dành 10 phút mỗi ngày chỉ để hít thở, không làm gì cả, không suy nghĩ hay lo lắng. Đây là khoảng thời gian để bạn phục hồi, làm mới và tiếp thêm sinh lực.
Sức khỏe tinh thần: Khoảng thời gian này vô cùng quý giá để giải thoát bản thân khỏi cảm giác lo lắng và hối hận. Giữ cho khoảng thời gian này luôn đơn giản, mộc mạc và thuần túy.

Quy tắc 25: Lên kế hoạch

Tạo cấu trúc cho cuộc sống: Kế hoạch là bản đồ, lời chỉ dẫn, mục tiêu và lộ trình giúp bạn định hình cuộc sống. Nó nói lên bạn đang đi đến đâu, làm gì và ở đâu.
Biến giấc mơ thành hiện thực: Nếu bạn không lên kế hoạch cho dự định của mình, nó sẽ mãi chỉ là một giấc mơ. Kế hoạch cần linh hoạt, có thể điều chỉnh khi hoàn cảnh thay đổi, nhưng điều quan trọng là phải có kế hoạch.

Quy tắc 26: Có óc hài hước

Giữ trạng thái cân bằng: Khi cuộc sống trở nên gay go, óc hài hước giúp bạn giữ được trạng thái cân bằng. Cười nhạo chính bản thân và hoàn cảnh giúp làm tan biến sự căng thẳng và lấy lại sự cân bằng.
Lợi ích thể chất và tinh thần: Tiếng cười có thể giải phóng endorphin, giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn và có cái nhìn tốt đẹp hơn về cuộc sống. Hãy học cách tìm ra mặt khôi hài trong mọi thứ.

Quy tắc 27: Chọn cách hành động như thế nào

Luật nhân quả: Mọi hành động, quyết định của bạn đều có ảnh hưởng đến xung quanh và chính bản thân bạn. Gieo gió gặt bão – bạn làm bất cứ điều gì và làm điều đó như thế nào thì bạn cũng sẽ nhận lại chính những điều đó.
Làm điều đúng đắn: Người làm việc tốt sẽ nhận được những điều tốt đẹp, kẻ làm việc xấu sẽ bị quả báo. Hãy luôn làm những điều đúng đắn bằng lương tâm, vì bạn sẽ phải nằm trên “chiếc giường” mà bạn đã chuẩn bị.

Quy tắc 28: Cuộc sống cũng giống như việc quảng cáo

Nỗ lực không ngừng: Không phải mọi nỗ lực đều mang lại phần thưởng ngay lập tức, nhưng bạn không biết nỗ lực nào sẽ thành công. Vì vậy, hãy tiếp tục cố gắng và đừng đánh mất lòng nhiệt huyết của mình.
Làm việc vì niềm vui: Đôi khi, bạn cũng nên làm những điều hoàn toàn chỉ vì bạn thấy thích thú khi làm chúng, không chờ đợi phần thưởng. Việc luôn tìm kiếm thành công có thể làm giảm niềm hạnh phúc nếu không đạt được kết quả.

Quy tắc 29: Đôi khi bạn cũng nên bước ra khỏi nơi trú ngụ của mình

Dũng cảm mỗi ngày: Nếu không, bạn sẽ trở nên chậm chạp, tẻ nhạt và khô héo. Hãy sẵn sàng bước ra khỏi vùng an toàn, đối mặt với thử thách và sự sợ hãi để giữ sự trẻ trung và hài lòng về bản thân.
Mở rộng vùng an toàn: Việc mở rộng phạm vi an toàn giúp bạn cảm thấy tự tin hơn và phát triển. Có thể chỉ là thử một môn thể thao mới, một sở thích mới, hoặc nói thẳng ý kiến của mình.

Quy tắc 30: Học cách đặt câu hỏi

Làm sáng tỏ vấn đề: Đặt câu hỏi giúp làm sáng tỏ vấn đề, buộc người ta phải động não suy nghĩ và đưa ra kết luận hợp lý. Nó giúp bạn hiểu rõ đức tin, hành động, khát vọng của người khác.
Phản ứng hợp lý: Việc đặt câu hỏi cho bạn thời gian để suy nghĩ, để được nghỉ xả hơi, giúp bạn phản ứng một cách bình tĩnh và chính xác. Hãy tự hỏi bản thân một cách kiên quyết và nghiêm khắc.

Quy tắc 31: Có phẩm giá

Sức mạnh nội tại: Những người thành đạt thực sự có ý thức về phẩm giá của bản thân. Họ mạnh mẽ, biết họ là ai và không cần gây ấn tượng bằng cách khoe khoang hay thu hút sự chú ý.
Được tôn trọng: Hãy thể hiện sự đĩnh đạc, trang trọng, lịch sự, thận trọng và có những cử chỉ đúng mực. Điều này giúp bạn được người khác tôn kính và quý trọng hơn trong mọi cuộc nói chuyện.

Quy tắc 32: Cảm thấy xúc động là điều hoàn toàn bình thường

Chấp nhận mọi cảm xúc: Cảm thấy giận dữ, đau buồn, vui sướng, sợ hãi là điều hoàn toàn bình thường. Chúng ta là con người và có cảm xúc, đừng xấu hổ về chúng.
Bày tỏ đúng cách: Quên đi cảm xúc của mình không phải là ý hay, nó chỉ làm dồn nén. Hãy bày tỏ chúng, nói về chúng, nhưng phải luôn tự chủ và bày tỏ một cách thích hợp, đúng nơi đúng lúc.

Quy tắc 33: Luôn trung thành

Giữ lời hứa và tin cậy: Luôn trung thành có nghĩa là bạn luôn giữ lời hứa, không chờ đợi được trả ơn, tự hào, ủng hộ và tin tưởng người bạn của mình. Đây là những giá trị lâu đời và vô cùng đáng giá.
Không hợm hĩnh: Thể hiện sự trung thành và những giá trị tốt đẹp của bạn không phải là hợm hĩnh. Điều đó tốt, nhưng cố gắng để người khác phải làm giống bạn thì không. Bạn hãy giữ điều đó cho riêng mình.

Quy tắc 34: Bạn sẽ không bao giờ hiểu hết mọi thứ

Chấp nhận giới hạn hiểu biết: Chúng ta là những con người nhỏ bé sống trong một thế giới rộng lớn và phức tạp. Sẽ có những chuyện chúng ta không bao giờ có thể hiểu hết được, từ những điều nhỏ nhặt đến những câu hỏi lớn về cuộc sống.
Buông bỏ suy nghĩ: Cố gắng hiểu hết mọi thứ sẽ làm bạn phát điên. Tốt hơn là hãy chấp nhận rằng luôn có những chuyện mà chúng ta không thể hiểu được và thôi không nghĩ đến chúng nữa. Đôi khi bạn chỉ cần có thế.

Quy tắc 35: Cần biết niềm hạnh phúc chân chính bắt nguồn từ đâu

Hạnh phúc từ bên trong: Hạnh phúc chân chính không bắt nguồn từ việc mua sắm vật chất, hay từ tình yêu của người khác. Bạn mang những cảm xúc đó theo mình; bạn có khả năng tạo ra hạnh phúc cho chính mình.
Tự tìm ra nguồn hạnh phúc: Bạn phải tự tìm ra điều đó cho riêng mình, ở nơi mà bạn chưa bao giờ nghĩ tới – ngay trong lòng bạn. Ước mơ rất tuyệt vời nhưng thực tế cũng rất tốt đẹp.

Quy tắc 36: Cần biết khi nào thì nên từ bỏ

Chấp nhận thất bại: Đôi khi có những thử thách mà ta không thể vượt qua, hoặc những mối quan hệ đã chết. Hãy học cách từ bỏ chúng với sự khôn ngoan và tự tôn cao độ, thay vì dằn vặt bản thân.
Buông bỏ để tiến lên: Từ bỏ những cảm giác oán giận hay mong muốn trả thù giúp bạn nhẹ nhõm hơn rất nhiều. Tạo khoảng trống và thời gian giữa bạn và những rắc rối sẽ mang lại cái nhìn khoáng đạt hơn.

Quy tắc 37: Tự chăm sóc bản thân

Trách nhiệm cá nhân: Bạn là ông chủ, người chỉ huy, người chèo lái cuộc đời mình. Nếu bạn bị ốm, sẽ không còn ai khác chèo chống con thuyền. Điều đó có nghĩa là bạn phải biết tự chăm sóc bản thân.
Lựa chọn khôn ngoan: Ăn uống điều độ, nghỉ ngơi đủ giấc, tập luyện thể dục thường xuyên, và tránh xa những tình huống có thể gây hại. Giờ đây bạn đã trưởng thành, hãy tự mình gánh vác trách nhiệm này.

Quy tắc 38: Hãy luôn cư xử đúng mực trong mọi tình huống

Lịch thiệp và nhã nhặn: Một chút lịch sự rất có ích trong mọi tương tác hàng ngày. Hãy luôn khen ngợi khi cần, giữ lời hứa, giữ bí mật, và tuân thủ các phép lịch sự cơ bản.
Tác động tích cực: Cử chỉ lịch thiệp không lấy mất gì của bạn mà còn giúp ích rất nhiều, làm cho cuộc sống của mọi người ngày càng dễ chịu hơn. Hãy quan sát và học hỏi cách cư xử đúng mực.

Quy tắc 39: Thường xuyên loại bỏ những thứ không cần thiết

Dọn dẹp không gian sống và tâm trí: Một căn nhà bề bộn là dấu hiệu của những suy nghĩ rối bời. Hãy thường xuyên vứt bỏ những thứ vô dụng, hư hỏng, quá hạn, thừa thãi và xấu xí.
Tạo sự hoạt bát và kiểm soát: Loại bỏ những thứ không cần thiết sẽ giúp bạn trở nên hoạt bát, tiếp thêm sinh khí, và cảm thấy mình có thể kiểm soát được nhiều thứ hơn. Nó giải phóng không gian vật chất và tinh thần.

Quy tắc 40: Hãy nhớ nắm giữ những nền tảng

Tìm về cội nguồn: Nền tảng là gia đình, nơi bạn thuộc về, nơi bạn cảm thấy thoải mái, an toàn, được yêu thương và tin tưởng. Nền tảng giúp chúng ta tìm lại nguồn gốc của mình trong thời đại bận rộn.
Giữ vững bản sắc: Dù có tham vọng vươn lên, điều quan trọng là phải biết mình là ai và đến từ đâu. Nền tảng là nơi thu nhận bạn mà không hề chất vấn, nhắc nhở bạn những gì thật sự quan trọng.

Quy tắc 41: Tạo ra những ranh giới cho bản thân

Quyền cá nhân: Đường ranh giới cá nhân là những đường kẻ vô hình bạn tự vẽ ra xung quanh mình, không cho phép ai vượt qua về thể xác hay tình cảm. Bạn có quyền được tôn trọng, quyền riêng tư, quyền được đối xử tử tế.
Duy trì sự tự tôn: Bạn cần biết rõ điều gì bạn có thể chịu đựng được và điều gì không. Khi đã định ra ranh giới, bạn sẽ dễ dàng nói “Không” với những hành vi không phù hợp, vững vàng và kiên định hơn.

Quy tắc 42: Mua hàng vì chất lượng chứ không phải vì giá cả

Ưu tiên chất lượng: Hãy học cách mua sắm có chất lượng. Chỉ mua những thứ tốt nhất có thể. Nếu nó quá đắt, hãy chờ đợi và dành dụm cho đến khi bạn có thể mua được nó, thay vì mua thứ rẻ tiền và thất vọng.
Tiết kiệm về lâu dài: Đồ chất lượng thường bền hơn, chắc chắn hơn và ít bị hư hỏng, điều đó có nghĩa là bạn không cần thay thế thường xuyên và thực sự tiết kiệm được tiền bạc. Chúng cũng làm bạn trông tươm tất và thoải mái hơn.

Quy tắc 43: Lo lắng hay tìm cách không phải lo lắng là tốt

Chỉ lo những điều cần lo: Lo lắng là bình thường, nhưng chỉ nên lo những điều thật sự cần phải lo. Xác định xem bạn có thể làm gì để giải tỏa sự lo lắng đó.
Hành động để giải tỏa: Nếu lo về sức khỏe, đi gặp bác sĩ. Lo về tiền bạc, lập ngân quỹ. Nếu không thể làm gì để giải quyết, hãy tạm quên nó đi bằng cách tập trung vào một thứ khác hoặc tìm người lắng nghe.

Quy tắc 44: Giữ cho mình luôn trẻ trung

Trẻ trung về tinh thần: Dù cơ thể già đi là điều không thể tránh khỏi, hãy giữ cho mình luôn trẻ trung về mặt tinh thần và tình cảm. Dám thử những cái mới, không cằn nhằn hay nói những điều mà bạn biết chỉ khi già người ta mới nói.
Thái độ tích cực: Giữ gìn sự trẻ trung là giữ một cái nhìn mới mẻ về thế giới, luôn ham thích cái mới, hoạt bát và thích phiêu lưu mạo hiểm. Đó là một trạng thái của tinh thần.

Quy tắc 45: Giải quyết vấn đề tiền bạc không phải bao giờ cũng hiệu quả

Tìm giải pháp sâu sắc hơn: Không phải mọi rắc rối trong cuộc sống đều có thể giải quyết bằng tiền. Chúng ta thường có khuynh hướng dùng tiền để giải quyết vấn đề, thay vì dành thời gian, quan tâm và tìm ra cách giải quyết tinh tế hơn.
Giải quyết gốc rễ: Đổ tiền vào một vấn đề không phù hợp chỉ làm trì hoãn hoặc kéo dài nó. Hãy bình tĩnh ngồi xuống, tìm hiểu nguyên nhân và cố gắng sửa chữa thay vì vứt bỏ và mua cái mới.

Quy tắc 46: Suy nghĩ cho bản thân

Phát triển quan điểm cá nhân: Điều này có nghĩa là xác định rõ ràng quan điểm của mình, ý thức đầy đủ về bản thân và khẳng định được cái tôi để không dễ dàng bị tác động bởi người khác.
Sự độc đáo được tôn trọng: Dù có sợ hãi bị xa lánh, những người thành công là những người lãnh đạo nổi trội vì chính sự độc đáo và khác biệt của họ. Hãy có điều để nghĩ và thực sự suy nghĩ về điều đó, tránh sao chép ý kiến.

Quy tắc 47: Bạn không phải là người chỉ huy

Buông bỏ trách nhiệm kiểm soát: Chấp nhận rằng bạn không phải là người chỉ huy giúp bạn vứt bỏ được rất nhiều chuyện linh tinh và được giải phóng. Bạn không phải chịu trách nhiệm cho mọi việc xảy ra.
Tận hưởng cuộc sống: Hãy coi cuộc sống như một bộ phim, thưởng thức nó như một khán giả. Cười ở những đoạn vui, khóc ở những đoạn buồn và trốn đi ở những cảnh rùng rợn, mà không phải là đạo diễn hay nhà quay phim.

Quy tắc 48: Có những thứ trong cuộc sống sẽ giúp bạn quên đi nỗi phiền muộn

Nguồn vui giản dị: Mỗi người đều có những thứ khác nhau giúp quên đi phiền muộn, ví dụ như con vật nuôi, con cái, cảnh đẹp, một cuốn sách, một bộ phim, hoặc âm nhạc. Những thứ này thường rất kỳ diệu và không cần đắt tiền.
Trân trọng và sử dụng: Hãy biết rõ những gì giúp bạn lấy lại tinh thần và sử dụng chúng thường xuyên. Chúng giúp bạn nhận ra rằng tất cả những chuyện linh tinh xảy ra với bạn đều không quan trọng và nhắc bạn nhớ tới những niềm vui bình dị trong cuộc sống.

Quy tắc 49: Chỉ những người tốt mới cảm thấy tội lỗi

Lương tâm là dấu hiệu tốt: Người xấu không cảm thấy tội lỗi vì họ bận bịu với những điều xấu xa. Nếu bạn thật sự cảm thấy có lỗi, đó là một dấu hiệu tốt, chỉ ra rằng bạn đang đi đúng hướng và có lương tâm.
Giải quyết tội lỗi: Cảm giác tội lỗi là vô ích trừ khi nó là vì những điều tốt đẹp hơn. Nếu có thể, hãy sửa chữa sai lầm. Nếu không, hãy học lấy bài học, đưa ra quyết định, chôn vùi tội lỗi và tiếp tục tiến lên, đừng để nó giày vò bạn.

Quy tắc 50: Nếu bạn không thể nói điều gì tốt đẹp thì đừng nói gì cả

Thực hành tư duy tích cực: Than vãn, phàn nàn hay chỉ trích là rất dễ làm, nhưng để tìm ra và nói điều gì đó hay ho thì khó hơn nhiều. Hãy tìm những điều tốt đẹp để nói về một sự việc hay con người.
Sức hút của sự tích cực: Luôn tỏ ra tích cực mang lại rất nhiều lợi ích. Mọi người sẽ hướng về phía bạn vì tính lạc quan, vui vẻ và tự tin của bạn. Hãy nói những điều tốt đẹp một cách thường xuyên hơn và tránh nói xấu sau lưng.

Mục lục